Bienestar que transforma tu vida

Mis servicios

Sesiones personalizadas para tu bienestar físico y emocional.

Coaching Ontológico

Coaching ontológico para transformar tu perspectiva de vida, acompañando al coachee (cliente) en un proceso de autoexploración, haciendo preguntas que lo llevan a reflexionar sobre sus emociones, su forma de hablar, sus acciones, sus objetivos, sus creencias y forma de estar en la vida.

Terapia Individual y Grupal

Terapia holística que equilibra cuerpo, mente y espíritu para un mayor bienestar, usando diferentes herramientas: conversación, expresión corporal, musicoterapia, mindfulness, , relajación, visualizaciones, etc,.

Espacios seguros donde personas con problemas o experiencias similares se reúnen para compartir vivencias, ofrecerse apoyo mutuo, aprender estrategias de afrontamiento creando redes de empatía y comprensión.

Grupos de Apoyo

Preguntas frecuentes

¿Qué es coaching ontológico?

Es una herramienta poderosa para generar reflexión, explorar creencias limitantes y descubrir nuevas formas de ser y actuar hacia el desarrollo personal, buscando transformar la forma en que las personas se relacionan consigo mismas y con el mundo. Es un proceso que ayuda a transformar tu forma de ver y vivir la vida.

¿Cómo son las sesiones grupales?

Se enfocan en compartir experiencias y apoyarse mutuamente para crecer juntos.

¿Qué beneficios ofrece la terapia holística?

Mejora el bienestar físico y emocional, ayudándote a encontrar equilibrio y paz interior.

¿Necesito experiencia previa?

No, las sesiones están diseñadas para todos los niveles y necesidades.

¿Cómo reservo una sesión?

Puedes reservar directamente en la página o contactarme vía mail o WhatsApp. A partir de ahí ya concretaremos día y hora.

¿Qué debo preparar antes de una sesión?

Solo trae una mente abierta y disposición para conectar contigo mismo y crecer.